dzielenie się dzieleniem się!
Udział
Ćwierkać
Udział
Od miesięcy dietetyki w całym kraju zachwycają się dietą HCG. Co to jest? Czy to naprawdę działa? Przede wszystkim jakie są ryzyko? Czy dieta HCG jest szkodliwa dla twojego zdrowia?
HCG oznacza ludzką gonadotropiną kosmówkową. Jest to hormon naturalnie wytwarzany przez łożysko u kobiet w ciąży i prawie całkowicie kontroluje funkcję metaboliczną poprzez podwzgórze przez całą ciążę. Dieta HCG łączy ekstremalne ograniczenie kalorii wraz z tym hormonem. HCG jest przepisywany przez lekarza jako codzienne zastrzyk. Chociaż niektórzy dietetyki wzięli również HCG jako krople spożywane trzy razy dziennie. Krople HCG zawierają tylko ślady hormonu i nie są zatwierdzone przez FDA.
Dietetyki HCG zgłosili utratę 1-2 funtów dziennie. Dlaczego tracą tyle wagi? Ta dieta wymaga jedzenia tylko 500 kalorii dziennie. Jeśli nie jesz, oczywiście schudniesz. Jednak badania wykazały, że tego rodzaju „diety awaryjne” powodują przyrost masy ciała po zakończeniu diety.
Aby zachować zdrowie, musimy napędzać nasze ciała wystarczającą ilością witamin i składników odżywczych. Głodzący się nie jest dobry, a naukowcy również to udowodnili. Centers for Disease Control badano ponad kilkanaście zgonów związanych z dietami o niskiej kalorii od lat siedemdziesiątych.
Inne zagrożenia dla zdrowia wynikające z diety HCG obejmują zwiększone ryzyko zakrzepów krwi, bóle głowy, depresję, pominięte okresy, zatrzymanie wody, obrzęk i nudności.
Badania tej diety wykazały, że hormon HCG nie poprawia utraty wagi. W ostatnim badaniu niektórym pacjentom otrzymali hormon HCG, a inni otrzymali placebo. Utrata masy ciała była taka sama dla obu grup.
Powiązany spokój: wiedza, kim są twoje dzieci w pobliżu
Dieta HCG jest tylko kolejną z tych modnych diet. Może to nie działać dla ciebie i powinno być używane tylko pod kierunkiem lekarza dla znacząco otyłych. Jeśli zastanawiasz się nad przejściem na tę dietę, odrób pracę domową i omów ją z lekarzem. Nie zakochaj się w każdej modnej diecie. W końcu możesz być rozczarowany.
Omów to na naszym forum
O tym autorze
Link do tego postu: ryzyko dietetyczne dla zdrowia
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział
No Responses